Le Reiki Traditionnel

Transformer son mal être en bien être durable

Mikao Usui , moine bouddhiste, maître de méditation japonais, chercheur et thérapeute a fondé le Reiki Traditionnel au début des années 1920.
Le Reiki est un kanji japonais qui se traduit littéralement par « l’énergie de l’esprit ».
Le Reiki Traditionnel est une pratique énergétique, psychocorporelle qui respecte le fonctionnement naturel de l’être humain.
Mikao Usui basa sa pratique du Reiki sur l’union de la relaxation et de la méditation.

Le Reiki Traditionnel

Transformer son mal être en bien être durable

Mikao Usui , moine bouddhiste, maître de méditation japonais, chercheur et thérapeute a fondé le Reiki Traditionnel au début des années 1920.
Le Reiki est un kanji japonais qui se traduit littéralement par « l’énergie de l’esprit ».
Le Reiki Traditionnel est une pratique énergétique, psychocorporelle qui respecte le fonctionnement naturel de l’être humain.
Mikao Usui basa sa pratique du Reiki sur l’union de la relaxation et de la méditation.

Reiki : séance de Reiki Traditionnel Reikibunseki à Plomodiern et Brest : permet de dissoudre les tensions corporelles, efficace sur le stress ... Patricia TRÉANTON , Finistère ( 29 )

Le Reiki Traditionnel Japonais

La relaxation

Se relaxer signifie « se libérer », libérer son corps et son esprit de tensions diverses.
La relaxation désigne une détente physique complète qui est liée au relâchement des tensions musculaires. Par extension, la relaxation est également une détente psychique, mentale qui est due à une diminution de la tension nerveuse

De nombreuses études ont montré que les interactions entre le corps et l’esprit, comme la relaxation, peuvent réduire le stress et augmenter le bien-être chez les personnes en bonne santé mais aussi contrecarrer les effets cliniques du stress comme l’hypertension, l’anxiété, le diabète et le vieillissement”, assure le Docteur Herbert Benson.

La méditation

Du latin « Meditare » qui signifie « contempler », la méditation est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées négatives et néfastes. L’objectif de la méditation est donc de faire en sorte que ces pensées n’aient plus le contrôle sur nous, et de nous libérer de nos ruminations négatives qui nous empêchent d’avancer dans notre vie.

Les progrès des neurosciences ont permis de démontrer que la méditation modifie en profondeur la structure et le fonctionnement du cerveau (neuroplasticité cérébrale) et agit de manière positive sur la santé.

Elle harmonise la communication entre les deux hémisphères cérébraux, améliore les performances intellectuelles, la concentration, la créativité, les capacités d’apprentissage et de mémoire, la productivité, permet d’élargir sa vision d’un problème, facilite le changement, diminue les ruminations négatives.

La pratique du Reiki permet de se poser, de vivre le moment présent, d’être uni intérieurement et ainsi d’accéder à ses capacités de mieux être, à ses solutions intérieures.

Sources :  Passeport santé  –  Lejournal.cnrs  –  Sciences et Avenir  –  Le Figaro Santé

A qui s’adressent les séances ?

Patricia TRÉANTON

Reiki : séance de Reiki Traditionnel Reikibunseki à Plomodiern et Brest : permet de dissoudre les tensions corporelles, efficace sur le stress ... Patricia TRÉANTON , Finistère ( 29 )

« Vivre, c’est vivre l’instant présent. On ne peut pas vivre dans le passé ni le futur : on ne peut qu’y réfléchir, y spéculer, y ressasser ses regrets, ses espoirs, ses craintes. Pendant ce temps, on n’existe pas. Se rendre régulièrement présent à la richesse de nos instants de vie, c’est vivre davantage. Nous le savons bien sûr, nous l’avons lu et entendu ; nous l’avons même pensé. Mais tout ça, c’est du bla-bla : il faut maintenant le faire, pour de vrai ! Rien ne remplace l’expérience du moment présent. »

Christophe André, Méditer Jour Après Jour.

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A qui s’adressent les séances ?

Le Reiki Traditionnel est entièrement basé sur le fonctionnement naturel de l’être humain. Les séances s’adressent à toute personne : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées quelques soient leurs cultures et religions.

Pour quoi ?

Hygiène de vie, prévention

Les séances permettent d'éclaircir des situations, d’y voir plus clair, lorsqu'on a l'impression d'être dans le flou ou que l'on a des difficultés à faire des choix

Les pensées incessantes

Le manque de confiance en soi, le manque d’estime de soi

Fatigue physique, manque de vitalité, manque de motivation, déprime passagère

Angoisses, anxiété, insomnies, maux de tète

Détente du corps et de l’esprit

Lutte contre le stress

Somatisation : mal de dos, de ventre, douleurs physiques après diagnostic médical

Suite d’opérations : meilleure cicatrisation, Maladies auto immunes

Accompagnements de maladies en complément du corps médical avec son accord pour le confort psychique et physique du malade (fibromyalgie....)

Contre-indications

– Non demande ou refus du consultant
– Substitution à une maladie physique et / ou psychique
– Dépression, troubles psychotiques et schizophréniques, dissociation de la personnalité

Les bienfaits du Reiki Traditionnel

La relaxation méditative permet de dissoudre les tensions corporelles, musculaires ou de somatisation (ex boule d’angoisse) ou les tensions psychiques. Elle a une action efficace sur le stress, le système cardio-vasculaire et le système immunitaire elle permet de remettre en route nos propres capacités de mieux-être. Les séances permettent de lâcher prise avec les pensées. La personne a plus de sérénité face à la vie. Au fur et à mesure des séances la personne va pouvoir mettre des mots, prendre conscience de son fonctionnement face à la vie et transformer son mal être en bien être durable.


Effets secondaires

Le Reiki étant une pratique entièrement naturelle, il n’y a pas d’effets secondaires. La profonde détente physique libératrice peut entraîner certaines réactivités du corps et de l’esprit.

La séance de Reiki (1heure)

La séance commence par un entretien de quelques minutes qui permet de cibler votre demande et vos attentes. En fonction de cet entretien et des modalités définies, nous établissons ensemble un protocole d’accompagnement adapté et personnalisé.

Puis vous vous allongez habillé, sur le dos sur une table de massage confortable, les yeux fermés. Vous n’avez rien à faire. Pendant ce temps je pose les mains sur des points précis du corps et effectue une méditation spécifique. Le toucher est fixe, léger et non intrusif.

Puis si vous le souhaitez nous pourrons échanger sur le vécu de votre séance pendant quelques minutes.

Vous déciderez de la fréquence et de la durée de l’accompagnement. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment, sans avoir à vous justifier.

Reiki : Patricia TRÉANTON , Finistère ( 29 ) : séance de Reiki Traditionnel Reikibunseki à Plomodiern et Brest : permet de dissoudre les tensions corporelles, efficace sur le stress ...
Reiki : Patricia TRÉANTON , Finistère ( 29 ) : séance de Reiki Traditionnel Reikibunseki à Plomodiern et Brest : permet de dissoudre les tensions corporelles, efficace sur le stress ...

Patricia TRÉANTON
Tel. : 06 49 53 63 53
lechemindesorchidees@gmail.com
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29550 PLOMODIERN