Relaxation méditative
par le toucher

Bien être
Détente
Gestion du stress
Ressourcement
Equilibre de vie

“Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit.”

Thich Nhat Hanh

Patricia TRÉANTON : Relaxation méditative par le toucher . Finistère (29) . Le Chemin des Orchidées. La relaxation est un phénomène naturel nécessaire à notre santé. Je vous propose des séances de Relaxologie de pleine conscience ...

Patricia TRÉANTON

La Relaxologie de pleine conscience ?

Le stress n’est pas une maladie mais il fait partie de notre quotidien et a de réelles conséquences sur notre santé. Se relaxer signifie « se libérer », libérer son corps et son esprit de tensions diverses.
La relaxation est un phénomène naturel absolument nécessaire à notre santé. Elle permet aussi bien de prendre conscience de son corps et de ses réactions que de son psychisme. Elle est une méthode visant à obtenir une détente, un relâchement, un « lâcher prise », du corps et de l’esprit. La Pleine Conscience est un état d’esprit de présence à soi-même, s’exprimant dans tous les actes de la vie quotidienne.

Je vous propose des séances de relaxologie de pleine conscience, méthode Lao-Tseu-Ki®. Cette pratique fondée par Christian Mortier est une pratique psychocorporelle entièrement naturelle basée sur l’union de la relaxation et de la méditation par un toucher léger et fixe qui permet à la personne de se détendre rapidement, de se poser et de se ressourcer.

Pour qui s’adressent les séances ?

Patricia TRÉANTON

Patricia TRÉANTON : Relaxation méditative par le toucher . Finistère (29) . Le Chemin des Orchidées. La relaxation est un phénomène naturel nécessaire à notre santé. Je vous propose des séances de Relaxologie de pleine conscience ...
Patricia TRÉANTON : Relaxation méditative par le toucher . Finistère (29) . Le Chemin des Orchidées. La relaxation est un phénomène naturel nécessaire à notre santé. Je vous propose des séances de Relaxologie de pleine conscience ...

Pour qui s’adressent les séances ?

Les séances sont excellentes pour tous. Elles s’adressent aux adultes, aux personnes âgées, mais aussi aux enfants et aux adolescents. Cette méthode est destinée à toute personne désireuse de vivre les effets de l’union de la relaxation et de la méditation, dont les bénéfices sont prouvés dans des études cliniques internationales.

Patricia TRÉANTON
Tel. : 06 49 53 63 53
lechemindesorchidees@gmail.com
Réseaux : Facebook

10 Creach Guennou
29550 PLOMODIERN

26 rue de Verdun
29200 BREST

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